تايتل: وصفات صحية لنمط حياة متوازنة - مطبخ موظفي شركة تانيتا
تانيتا شركة مطبخ الموظفين وصفات هو تطبيق لنمط الحياة تم تطويره بواسطة تانيتا هيلث لينك إنك. يقدم مجموعة من الوصفات استنادًا إلى مفهوم مطعم الموظفين في تانيتا، مع التركيز على وجبات لذيذة ومشبعة تحتوي على حوالي 500 سعرة حرارية للوجبة وأقل من 3 جرام من الملح للحصة. تم تصميم التطبيق لمساعدة المستخدمين على الحفاظ على نمط حياة صحي ومتوازن من خلال توفير وصول سهل إلى وصفات غذائية مغذية.
مع التحديث الأخير، يقدم التطبيق الآن ميزات جديدة لتعزيز تجربة المستخدم. ميزة "توصية بتناول السعرات الحرارية" تحسب وتعرض توصية السعرات الحرارية اليومية بناءً على وزن المستخدم، وتعمل كمرجع مفيد عند اختيار الوصفات. ميزة "اختبار الصحة" تسمح للمستخدمين بالإجابة على مجموعة متنوعة من الاختبارات المتعلقة بالصحة، بما في ذلك النظام الغذائي والتمارين الرياضية والنوم، مما يساعد على تحسين الثقافة الصحية لديهم. يتم تقديم سؤال اختبار جديد كل يوم، ويتم عرض أداء المستخدمين على التقويم.
من خلال المشاركة في أنشطة مثل اختبار الصحة، يمكن للمستخدمين زيادة مرحلتهم العضوية، والتي تتمثل في لون وعاء الأرز. يتم عرض المرحلة الحالية على التطبيق، مما يضيف عنصرًا من المرح والتحفيز إلى رحلة المستخدم نحو نمط حياة صحي. يرجى ملاحظة أن هذه الميزات متاحة حصريًا للأعضاء المميزين.
يوفر التطبيق مجموعة واسعة من الوصفات التي تعطي الأولوية للخضروات، مما يضمن توازنًا غذائيًا جيدًا. إنه مصدر ممتاز لأولئك الذين يسعون لإدارة وزنهم، وتحسين نظامهم الغذائي، أو تعزيز عادات الأكل الصحية لعائلاتهم. يقدم التطبيق أيضًا وظائف إضافية مثل البحث عن المكونات والسعرات الحرارية، والرسوم البيانية للتغذية، وتوصيات الوصفات الشهرية بناءً على موضوع، ونصائح من أخصائيي التغذية المسجلين.
يرجى ملاحظة أنه على الرغم من توفر بعض الوصفات مجانًا، إلا أن الوصول إلى جميع الوصفات واستخدام مجموعة الأدوات الكاملة يتطلب اشتراكًا شهريًا بقيمة 2.99 دولار (شامل الضريبة) للأعضاء المميزين.
قم بتنزيل تطبيق تانيتا شركة مطبخ الموظفين وصفات الآن وابدأ رحلة نحو نمط حياة صحي مع وجبات لذيذة ومغذية!
